ダンベル持って走ってます。

最近の猛暑で昼間は熱中症になるから、居酒屋仕事を終えてから真夜中に走っている。

阿蘇カルデラマラソンンで二位になったＨさんは、毎朝４時起きして走っているとのこと、しかも両手に１ｋｇのダンベルを持って走って鍛えているそうだ。　　　　　　　先日の前半戦打ち上げの際にそう発言してみんなへぇ―――と感心していた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なるほど胸囲も厚くたくましい上半身で腹筋もみんなに見せたけれど、見事に割れていた。　　　　　　　　　　　　　それに比べるとぽっこりお腹の自分は人さまには見せられない。

先日５００ｇながらダンベルをもらったのでいいことはまねしなきゃ、Ｈさんたくましい上半身と腹筋、ついでにズルズル遅くなるスピードアップも出来るかもしれない期待で、ダンベルを持って走ることにした。

５００ｇといえども負荷をかけての腕振りはなかなかきついもので、２ｋｍも走ると腕の付け根の裏側辺りの筋肉に張りが出る。　　　　　　　　　　まるでクロールで長く泳いだ後のような感じです。　　　　　　　　　水泳選手はみんな逆三角形の体をしている。　　　　　　　　　　　　　　　　目指せ、北島こうすけの上半身。

志娥慶香ピアノライブ決定

居酒屋さくらでは毎月４，５回「居酒屋ライブ」をやっていて、色んなジャンルのミュージシャンによる演奏や歌、また落語寄席などなんでも居酒屋さくらで出来ることをしてもらっています。　　

場所代は無料で、場所は提供する代わりにギャラはありませんということが基本で、プロの方には自分で有料チケットを作ってもらって販売してもらうことになっています。　　　　　　　　　もちろん店側として告知などの協力できることがあれば協力しますが、お客さんには無理なお願いことはなかなか言えません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかしほとんどのお客さんが、居酒屋さくらで飲みながら、ライブで音楽などを聴けて喜ばれているようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん仲間で盛り上がりたいのに音が邪魔と言われる方もいますが、お許しください。

８月２７日土曜日「志娥慶香　しがけいこ　ピアノライブ」が決まりました。

熊本市出身　０８年に米国バークリー音楽大学映画音楽作曲家を首席卒業。　在学中に同学科より映画音楽作曲家としての音楽性を評価され、「ジョルジュ、ドルリュー賞」を受賞。　　　０９年にリリースした水俣全チャリティーＣＤ［みずのうた」作詞作曲、プロデュースが高い評価を得た。　　　、、、、、、、、、など今までにないちょっと高級なライブになると思います。

夏の夜の清涼の一服コンサートとキャッチコピーですので、気楽においで下さい。

会費　２０００円　　ワンドリンク付き

とき　平成２３年８月２７日　土曜日　午後６時

問い合わせとご予約　０９６－２７３－４３６２　上田

もちろん演奏を聴いた後は、居酒屋さくらでおいしい料理とお酒を楽しんで下さい。

ぎょろっけ

ジョギングしながらいろいろ考えたりするが、居酒屋さくらの将来やメニューでなにかいいものがないだろうかなど考えながら走ることもある。

先日ふと「ぎょろっけ」を新メニューにと思いついた。　　　　　　　　　　　　「ぎょろっけ」は魚のすり身に野菜などを刻んで入れて、味をつけてから小判型に丸めて、小麦粉、とき卵、パン粉をつけて油で揚げた、魚のコロッケのことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山口県や大分県辺りでは日常的に食べられるそうで、萩往還に行った際にビールのつまみで何度か食べて気に入っていた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして先日城彩苑に行ったときに「魚ハンバーグ」として売られていて、食べてみて旨かったのでさくらのメニューに入れようと思っていた。　　　　　　　　　　　　　　　と思いながら早くも二カ月余り過ぎているので、もう一度城彩苑に行っても一度食べてみようと今日行ってきた。　　いろいろ県産品を見て回って、そのあと３００円入場料を払って熊本の歴史などがわかるホール｛名前を忘れた｝を見てまわり、２階であっていたシアターで、加藤清正の弱みを探る徳川家康の命令を受けた忍者とキツネのドタバタ劇を見た。　　　　　　　　　　　　ライブで途中から人間の忍者が出てきたりで、結構笑えた。

ということで、近日「ぎょろっけ」がメニューに加わることになる。　　　　　　　　　　

汗かいてます

梅雨の中休みで雨が降らないと猛暑で、体中ベトベト汗で気持ち悪い。

昨日は居酒屋仕事が終わってからナイトランした。　　　　と言っても６ｋｍくらいで、アクアドーム周回コースと平成橋往復でした。　　　　　熊本城マラソンのコースもどうやら決まったようで、このあたりもコースに入っている。　　　　　　しかし参加料一万円は高いと、みんなに不評だ。

汗たっぷりかいた後のビールが旨くて、テレビでウィンブルドンのテニスを見ながら飲んでたら缶３本飲んでしまった。

今日も昨日の続きで庭の草むしりをして、大部分がきれいになった。　　　　　　　　　　そのあと風呂で汗を流して、ルネッサンスでスイム５００ｍ、サウナでまたまた汗をかいた。　　　　　脱水にならないように水分補給したとたんにまた汗がふき出してきた。

居酒屋仕事は震災の影響と梅雨のせいだろうか、今月ヒマな日が多くてまたまた冷や汗かいています。

草むしり

昨日までの梅雨の大雨で我が家は湿気にあふれ、除湿をかけていても不快だった。

今日は朝から久しぶりに晴れていたので、ほったらかしに伸び放題の雑草抜きをする気になった。

庭は蚊が多く数秒じっと立っていると、かならずかゆい思いをしなければならないので、長袖シャツ、ジャージ、アミネットつき帽子、長靴、軍手の完全装備で庭に久しぶりに出た。

どこから手をつけたらよいのか困るくらいだが、まずは車庫横から始めることにした。　　　しかし雑草という草もそれなりに可愛い花をつけているので気の毒な気もする。　　　　　　しかしこの際目をつぶることに決め、手で抜き、かまで根を切り草の山を作り続けた。　　　　　　どなたか女優さんが草むしりや土いじりするときは無心になれるので好きだと言っていたけれど、たしかに無心になれてただ目の前の草を見ながら、抜き、根を切る、目は次の草をさがし、にじりよるように進み、気がついたら二時間頑張っていた。　　　　　　　　　シャツ、ジャージは絞れるくらいに汗だくになっていた。　　　　　　　　まだ半分くらいしか出来ていないけれど今日はここまでとすることにして、昨日の残り風呂のぬるい湯で汗を流して、冷たい水をゴクゴク３杯も飲んだ。　　　　　　、

天草トライアスロン打ち上げ＆ケイナライブ

今日は朝から激しく雨が降っていて、県内あちこちに大雨洪水注意報がでている。　　　　　　　　　　　　　　　　今夜居酒屋さくらで熊本ＣＴＣによる天草トライアスロンの打ち上げがあった。　　　　　　　永谷名誉会長、吉村現会長はじめ１３名が、楽しく語らい飲んで盛り上がった。　　　　　　　また今日はケイナとその仲間によるライブがあった。　　　　　　　　　　　　　　　まず居酒屋さくらでは初めての漫才ライブがあった。　　元気いっぱいのかけあいだったけれど、笑いをとれるまではいかなかったようでした。　　　　　　　　　　　　続いてケイナライブがあって、村下こうぞうの歌をメインにオリジナルを歌った。　　　　　　　　　そのあとドンガバチョの歌と演奏があった。　　　　　ギター演奏も歌唱力もかなりの実力でした。　　　　　　　　　　　　　　　　宴会の中でのライブということでみんな聞いてくれるだろうかと心配していたけれど、みんないい仲間でちゃんと聞いてくれていて盛大に拍手してくれて楽しいライブになった。　　　　　　　　生演奏に合わせて吉村会長、永谷名誉会長、白井さんが歌ったりもした。　　　　　　　　　そのあとには吉村譲二サックスライブもあり、たまたま来店したお客さん達にも好評でした。　　　　　美味しく飲んでライブで楽しめる店として、みんなの力で少しずつ進化出来ているようです。　　　　　感謝。　　　　　　。

天草トライアスロン

昨日「２７回天草トライアスロン」のリレーの部に「居酒屋さくら」チームで参加しました。

スイム１，５ｋｍ担当は相星君、バイク４０ｋｍ担当は黒木さん、ラン１０ｋｍ担当は田代の、スイムは早いぞあとは遅いぞチームです。　　　　　　　　　　　天気は梅雨入り宣言が出たという、雨風強く寒い悪コンデション。　　　　　　　それでも会場は大勢のトライアスリートの熱気であふれていた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エリートの部から始まり次々とスタートして行き、１０時２２分リレーの部が始まった。　　　　スイム担当相星君は熊大水泳部で毎日かなり泳ぎこんでいて、ウェットスーツなしで冷たい海にも負けないで泳いで期待以上になんと二位で海から上がってきた。

バイク担当の黒木さん、ボチボチ雨でこけないようにこいできますと言われたように、元気に戻ってきたときには順位はわからないくらいでしたが、そのほうが自分も気が楽です。

黒木さんからバトンを受け継ぎ走りだすころには、雨も上がり蒸し暑いくらいになって汗がでて、リレーだから気合を入れて走っているつもりでも次々追い越されてしまう。　　　　　　　　せめて登り坂も歩かずに走ろうと頑張ったけれど、順位はさらに遅れてしまってみんなの待つゴールにもどって行った。　　　　成績は後日送ってくるだろうけれど、無事完走出来て楽しめたからよかったよかった。

　

天草トライアスロンリレーの部「居酒屋さくら」チーム

今日６月４日は阿蘇カルデラマラソン１００ｋｍの日です。　　　　今午前４時１５分ですから、スタート地点のヴィーナス温泉では開会式が始まっていて、会場はランナー達の熱気と興奮に包まれているでしょう。

何度も走った素晴らしい大自然の阿蘇のコースを思い返しているとため息が出ます。

萩往還を完踏した後にまた完走したことも二度ありました、途中で制限時間オーバーしたことや、早々にリタイアしたこともありました、田畑さんのエイドのお手伝いも三度しました。　　　　　毎回楽しい思い出があります。

しかし今年は居酒屋仕事で休めず、走ることも、エイドのお手伝いもできません。　　　

天草トライアスロンが翌日の日曜日にあるという重なったせいもあり、打ち上げの「鶴重」さんにも行けなくなりました。　　　　　みんなとワイワイ飲めず、残念で寂しい気分です。

天草トライアスロンのリレーの部に「居酒屋さくらチーム」ででます。　　　　スイムは熊大水泳部の相星君、バイクは黒木さん、そしてラン担当です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　予想では、スイムでは３位であがってくるでしょうから期待できますが、そのあとはズルズル後退して、まあ無事完走して楽しかったねの結果になるでしょう。　　　　　　　去年はスイムは学園大の水泳部キャプテン荒木君でスイムで３位でしたから、今年も同じようなものでしょう。

さらに夜には落語会の打ち上げのお客さんの予約があって、店を営業します。　　　　　　　　　　　　トライアスロンで遊んだ後の仕事、おそらく眠いでしょうが、ありがたく引き受けました。　　　　　体力勝負です。

もう５時になります。　　　　スタートラインに立ったときの、みんなの緊張と期待でニコニコした顔が想像できます。　　楽しんで下さい。　

愛猫さくら

我が家の愛猫さくらちゃんが、きのう避妊手術した。　　　　　去年の六月の吉村譲二さんのサックスライブの最中に、トイレ前の壁の向こうから子猫の声が聞こえて、みんなで壁に穴をあけて救助したのが、さくらです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その兄弟猫夢君ともに我が家で飼うことになり、早いもので一年になります。　　　　　　　　　　　　　夢君は三月に去勢手術してもらいましたが、さくらちゃんは体が小さいので、一年目にしてもらうことにしました。　　

きょう「こざん動物病院」に引き取りに行きました。　　　一晩お泊りしたせいか、ゲージの中で小さくなって、手を差し出すとシャアーと威嚇しました。　　　　それでもすぐに安心して帰りの車の中では、ミャーミャー鳴いて甘えてうったえていました。

福ちゃんも予防注射一年間の期限がきれかけていたので、注射してもらいました。　　　　　　　のみ駆除薬ももらってきました。　　　　　　　２６５００円の出費。

居酒屋さくらの裏に住み着いている猫のみずほちゃんにも、子猫が生まれたようで元気な鳴き声が聞こえています。　　　　　　　　　　　猫に縁ある人生です。